Meski sudah banyak yang melakukan, hipnoterapi untuk atasi depresi belum terbukti efektif dan masih menimbulkan pro-kontra. Berikut di antaranya: Pembuatan Visualisasi: Buat visualisasi yang membantu Anda mencapai tujuan. Misalnya, jika Anda ingin mengatasi masalah pikiran, visualisasi Anda mungk